はじめまして！はまです！
抜群のスタイルと美貌を兼ね備えた加治ひとみさん。
私服もオシャレとあって若い世代の女の子から絶大な支持を得ている加治ひとみさんのインスタグラムのフォロワー数は20万人を超えており、世代に関係なく加治ひとみさんのようになりたいという女性も多いのではないでしょうか？
今回はそんな加治ひとみさんの、
- プロフィール
- 身長や体重
- カップなどスリーサイズ
- 食生活やスタイルの維持の仕方
などを調査していきたいと思います！
加治ひとみさんのプロフィール
- 名前：加治ひとみ（かじひとみ）
- 生年月日：1987年8月26日
- 年齢：2019年時点で31歳
- 出身：東京都
- 事務所：avex trax
- 活動期間：2016年～
- 職業：歌手・モデル
加治さんは小さい頃から歌が大好きでしたが自分に自信がなかったそうです。
ですが歌手の夢を諦めきれなかったため2014年に東京ガールズオーデション（TGA）に応募し、見事アーティスト部門でグランプリを受賞。
現在はアーティスト以外にもファッションブランドや雑誌のモデル・タレントとしても活躍の幅を広げています。
美貌と抜群のスタイルを持ち合わせていますので加治ボディになりたいという女性が急増しているだけでなく、オシャレで他人とかぶらないファッションや長年続けているフィットネス、また食生活などのライフスタイルも支持されています。
ちなみに、 東京ガールズオーデションは東京ガールズコレクションとエイベックスグループ・Amebaによるオーディションで2014年に始まっています。
つまり、加治さんはアーティスト部門の初代グランプリストになります。
第1回目の東京ガールズオーディションはモデル部門とアーティスト部門の2部門になりますが総エントリー数は15134件、ファイナリストが各部門で8名の計16名だったので、ファイナリストに残る倍率はなんと946倍になります。
とんでもない倍率ですよね・・・。
また、モデル部門の初代グランプリストはテラスハウスのハワイ編に出演した「テラスハウス史上No.1美女」と言われたNiki（丹羽仁希）さんです。
身長や体重は？
相当なスタイルの持ち主であることがわかります。
身長は163ｃｍ
2019年現在の日本人女性の平均身長が158cm台なので一般的には高めの身長の部類に入るのではないでしょうか。
体重は非公開ですが同身長で比較するのに良い画像がありました。
永野芽郁さん、深田恭子さんともに身長が163cmになります。
永野芽郁さんの体重が44kg、深田恭子さんの体重が46kg前後と言われています。
加治さんはかなり絞られていますが脂肪より筋肉の方が重いということはないので永野芽郁さんと同等もしくは少し痩せていると考えると、加治さんの体重は43～45kgぐらいと見て間違いないと思います。
カップなどのスリーサイズは？
加治さんのスリーサイズはB82／W58／H84になります。
カップはD～Eぐらいだと推定できます。
抜群のスタイルですのでアンダーバストはまず60～65ぐらいと考えて間違いないでしょう。
バストが82なので、トップとの差が17～22前後と考えるとカップのサイズはD～Eぐらいと推定できます。
食生活やスタイル維持のためにしてることは？
食生活について
業界的には時間が不規則だと思いますので外食になりがちだと思いますができるだけ自炊を行い食事で内面をケアしているようです。
理由は加治さんは幼少の頃から卵アレルギーを持っているため。
卵にはグルテンが含まれていないですがアレルギーの影響で食べ物には気を遣ってきたようで、大人になって自分で作れるようになってからも料理はずっとグルテンフリーだそうです。
グルテンフリーな食事とは小麦をはじめとした穀物のタンパク質の主成分であるグルテンを除去した食事のこと。
卵を食べられないというマイナスからのスタートから自然とヘルシーな食事を習慣にしたことで美ボディを維持されているんですね！
他にも 、加治さんは炭酸水が大好きなので起き抜けにレモン入りの炭酸水を飲んでいます。
レモンはむくみ解消を助けるカリウムが含まれていますので起き抜けに飲むことでボディもシャキッとさせているんですね！
スタイル維持のためにしていること
加治さんの美ボディの源は7年間通い続けているピラティスで作られていました。
せっかちな性格を呼吸法で改善したいと思ったことがきっかけで通い始めたそうですが、ピラティスは深い呼吸を繰り返すのでメンタルも整うだけでなく全身のストレッチになるため柔軟性と体幹が鍛えられます。
加治さん自体は通い始めた最初の頃は週2で通ってしっかり体の土台を作ったそうですが、最近は体が感覚を覚えているので1～2週間に1回通うぐらいで大丈夫なようです。
その代わりにピラティスで教わったストレッチ法やゴムバンドを使ったエクササイズを毎日寝る前に行っているようです。
この美ボディを見れば日々の積み重ねが大切なんだと思わされますね・・・。
ここ数年はスタイル維持のための運動としてはピラティス・ウエイトトレーニング・ボクシング・バレエストレッチをランダムに行っているそうです。
飽きやすいタイプとのことでいろいろ取り入れる事で楽しく毎日運動できることを心がけているんですね！
ほかにもウエストやヒップなど鍛えたいパーツを重点的に行うパーソナルトレーニングを週1くらいのペースで通っているようです。
パーソナルトレーニングにした理由は1対1の逃げられない環境を作りたかったため。
加治さんはもともと諦め癖が強くてメンタルが弱かったそうなので、きついのが当たり前になって自ら望んで行くような自分自身に持っていくためだそうです。
こういった考え方ができる時点でメンタルは強そうですが^^;
理想のボディを作るにはブレない芯の強さと精神的強さや毎日の習慣化、そして思いっきり楽しむことが大切な要素なんですね！
食生活やスタイル維持のためにしていることをまとめると以下のような感じだと思います。
- できるだけ自炊
- グルテンフリーな食事
- 起き抜けにレモン炭酸水
- ピラティスによる柔軟性と体幹トレーニング
- 毎日寝る前にストレッチ
- パーソナルトレーニングによる鍛えたいパーツ強化
おわりに
いかがでしたでしょうか？
今回は端正な顔立ちと抜群なスタイルを兼ね備えた加治ひとみさんの
- プロフィール
- 身長や体重
- カップなどスリーサイズ
- 食生活やスタイルの維持の仕方
について紹介しました。
加治さんの考え方やライフスタイルにすでに魅了されている女性も多いですが、今後もっと増える予感がします。
今よりメディアへの露出が増え、より多く拝見できる日を期待したいですね！
最後までお読み頂きありがとうございました！
